古今名人养生经

【类型】期刊

【作者】

【刊名】暂无

【关键词】 苏东坡 陆游 知足 华佗 神仙 适度 孔子 武则天 练武 音乐

【资助项】暂无

【摘要】孔子:精神豁达,知足不贪,食居慎节,爱好广泛。华佗:淡薄名利地位,动静相济,劳逸适度。孙思邈:口中言少,心中事少,腹中欲少,自然睡少,依此四少,神仙诀了。武则天:习文练武,瞑目静坐,诗书音乐,游览山川。陆游:睡前热水洗脚,头寒脚暖,四季平安。苏东坡:安分以养福,宽胃以

【年份】2015

【期号】第6期

【所属分类】暂无分类

【阅读地址】读秀