-
热水泡脚好处多
-
作者：暂无 年份：2015 文献类型 ：期刊 关键词： 血液循环 人体 足疗法 泡脚 中医 热水 外治法 好处 风寒感冒 寒冷
-
描述："春天泡脚固阳气,夏天泡脚除邪湿,秋天泡脚润肺腑,冬天泡脚暖丹田。"一年四季用热水泡脚对人体皆有好处。热水泡脚,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位,特别是冬天由于寒冷易
-
古今名人养生经
-
作者：暂无 年份：2015 文献类型 ：期刊 关键词： 苏东坡 陆游 知足 华佗 神仙 适度 孔子 武则天 练武 音乐
-
描述：孔子:精神豁达,知足不贪,食居慎节,爱好广泛。华佗:淡薄名利地位,动静相济,劳逸适度。孙思邈:口中言少,心中事少,腹中欲少,自然睡少,依此四少,神仙诀了。武则天:习文练武,瞑目静坐,诗书音乐,游览山川。陆游:睡前热水洗脚,头寒脚暖,四季平安。苏东坡:安分以养福,宽胃以