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短棍术第三段
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作者：
刘勇 李春木 张广辉 年份：2015 文献类型 ：期刊 关键词： 歹徒 身体 要点 屈肘 上抬 实用方法 膝关节 关节弯曲 左手 左脚
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描述：(接上期)(二十一)震脚上架右脚脚尖外展并用力踏下震地,同时左脚迅速提起,身体右转;右手持棍屈肘经腹前上抬,棍头斜向左下架于头前上方,同时左手掌由胸前下按压至腹前后,摆至体左侧后方,掌心朝后,手指
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短棍术第二段
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作者：
刘勇 李春木 张广辉 年份：2015 文献类型 ：期刊 关键词： 回收 右转 歹徒 身体 屈肘 膝关节 实用方法 重心前移 左手 关节弯曲
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描述：短棍术第二段
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寒从脚起话穿鞋
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作者：
刘映芬 年份：2015 文献类型 ：期刊 关键词： 供血不足 保温性能 人体健康 集中思考 神经末稍 现代医学研究 感到不舒服 局部血液循环 调节体温 关节弯曲
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描述：现代医学研究证明,脚上的汗腺比较密,对调节体温很重要。另外,脚距离心脏最远,久坐或久站后容易发生供血不足,因此俗话常有“寒从脚起”、“脚暖全身暖”之说。脚的温度在28～33℃之间最感舒服,如果温度低