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寒冬季节贵保暖
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作者:
赵志伟 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 寒冬 保暖 季节 冬季养生 老年人
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描述:冬季是一年四季中最冷的季节,老年人在寒冬季节要特别注意保暖,这是老年人冬季养生的首要。除随着外界气温的变化及时增减衣服、注重全身保暖外,应着重做到"六暖":暖头、暖脚、暖背、暖胸、暖脐、暖室。
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傲骨“荀”芳踪:荀派名旦孙毓敏专访
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作者:
麻雯 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 孙毓敏 专访 职业学院 傲骨 戏曲艺术 师风 荀派 北京
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描述:孙毓敏身着一袭中式对襟红衫,衬得气色甚佳,袖口处露出一截纤细的手腕,手指上的两枚戒指流光闪烁。她总是精心装扮着自己,无论在何种场合相逢,她都如今天这般神采奕奕。那宛若银铃般脆生生的音质让人忽略了她的年龄。风趣、直爽、快人快语,这是孙毓敏身上最显著的特征。恍惚
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歌唱家老薛
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作者:
张海滨 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 玉米糊 人生之路 模仿 生活经历 生活中 丰富 粪粒 陕西 人文情怀 歌唱艺术
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描述:老薛,性情中人,极爱唱歌,别看他平日里装得跟个憨子似的,一上舞台——好家伙!立马神采飞扬,抑扬有致,声情并茂。老薛其实比我还小几岁,没法子、小时候是从陕西老家农村土圪拉里“滚”出来的,吃过高粱饼子、喝过玉米糊糊;也穿过对开襟的老棉袄,更着过“踢死牛”的
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热水泡脚好处多
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作者:暂无 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 血液循环 人体 足疗法 泡脚 中医 热水 外治法 好处 风寒感冒 寒冷
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描述:"春天泡脚固阳气,夏天泡脚除邪湿,秋天泡脚润肺腑,冬天泡脚暖丹田。"一年四季用热水泡脚对人体皆有好处。热水泡脚,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位,特别是冬天由于寒冷易
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古今名人养生经
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作者:暂无 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 苏东坡 陆游 知足 华佗 神仙 适度 孔子 武则天 练武 音乐
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描述:孔子:精神豁达,知足不贪,食居慎节,爱好广泛。华佗:淡薄名利地位,动静相济,劳逸适度。孙思邈:口中言少,心中事少,腹中欲少,自然睡少,依此四少,神仙诀了。武则天:习文练武,瞑目静坐,诗书音乐,游览山川。陆游:睡前热水洗脚,头寒脚暖,四季平安。苏东坡:安分以养福,宽胃以