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双人练习介绍
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作者:
金玉良 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 帮助 上体 体育教学 同伴 双人练习 介绍 运动训练 柔韧性 背靠背 发展
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描述:双人练习是体育教学和运动训练的一种手段,为了方便选择,分类介绍如下: 一、发展上肢柔韧性练习 1.两人背靠背站立,两臂侧平举,手互握,两人同时肩绕环。(图1)2.由同伴帮助向后拉肩。(图2)3.由同伴帮助向后上拉肩。(图3)4.两人互相搭肩,上体前屈向下压肩。(图4)
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运动时,如何选择服饰
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作者:
杨春伟 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 中青年人 封闭式 运动 老年人 服饰
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描述:老年人运动时,其动作比中青年人缓慢,所以服装款式应宽松大方,易于穿脱。对老人而言,对开襟的上衣比套头穿的合适,拉链比纽扣方便。采用封闭式的衣领,不但能保暖,还起到保护颈椎的作用。挖袖、不过膝的短裙都不适合老年人,不仅不大方,不美观,更重要的是对老年人的肩关节、
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排节目
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作者:
徐勇 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 方便面碗 上衣 旧式 道具 军帽 电话机 对讲机 节目 办公桌
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描述:人物:男、女队员各一人,男饰队长。女饰团支部书记。道具:办公桌一张、凳子两只、电话机一部、茶缸一个、对讲机一个、武装带两根、方便面碗几个、新四军军帽一顶、旧式对襟男上衣一件,旧式斜开襟女短袄一件。道具枪两支。[编者按]
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卡通贮水式电暖宝暖手暖脚暖腰暖被
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作者:暂无 年份:2015 文献类型 :期刊
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描述:产品描述:产品采用多种独特技术、配方,结构合理,工艺考究,坚固耐磨,方便、快捷、干净。每次电暖袋只需通电加热8-15分钟左右,在寒冷的冬季也能持续2-8小时左右:对预防和辅助治疗关节炎、腰痛,以及头痛、颈椎病、冻疮等均有明显作用。外形可爱,款式新颖。产品有自动控制