检索结果相关分组
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- 上海：上海人民美术出版社(4)
- 北京：人民体育出版社(4)
- 北京：中国华侨出版社(3)
- 北京：高等教育出版社(3)
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- 阿迪达斯健身学院全扫描
- 作者：暂无 年份：2015 文献类型 ：期刊 关键词： 健身器械 心肺功能 训练课 阿迪达斯 组合训练 学院 扫描 手臂
- 描述：该搏击课程借鉴了剑道和棍术的元素。训练中使用专用的健身器械——BO，配合着音乐进行劈、砍、刺、挡等动作组合训练。因为BO本身有一定的自重，所以整堂训练课下来除了心肺功能得到锻炼以外，手臂肌群也得到了训练。能够帮助训练者减少多余脂肪，并塑造漂亮的手臂线条。
- 防暴格斗术核心技法
- 作者： 吴强 来源：成都：四川大学出版社 年份：2015 文献类型 ：图书 关键词： 体育 技击
- 描述：如果你对格斗术毫无兴趣，也没有时间来进行专门练习，但是却想提高自我防护能力，那么，你只需要花一点时间来阅读本书前半部分的内容，就能够立刻学会许多关键的防暴知识，从而成倍提高应对暴力事件的能力。不过，这些知识大部分与武术无关。
- 螳螂拳派器械技艺探析—从六合棍术说起
- 作者： 徐阳 王开文 年份：2015 文献类型 ：期刊 关键词： 社会文化现象 武术器械 六合 技艺 螳螂拳 拳法 棍术 拳理
- 描述：螳螂拳派器械技艺探析—从六合棍术说起
- 女子简易防身术
- 作者： 吴忠农 来源：北京：中国国际广播出版社 年份：2015 文献类型 ：图书 关键词： 防身术 妇女
- 描述：本书按照武术中的“四击”,主要以技击法为主体内容,亦谈一些正当防卫方法知识和心理因素。