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中国少数民族民间舞教程
作者: 韩萍 郭磊  来源:北京:高等教育出版社 年份:2015 文献类型 :图书 关键词: 民族舞蹈  少数民族 
描述:普通高等教育“十五”国家级规划教材 北京市高等教育精品教材立项项目 北京舞蹈学院“十五”规划教材:本书以藏族、蒙古族、维吾尔族、朝鲜族舞蹈为主题内容,从“基本形态、具体做法、动作短句”三个方面进行讲述。
少林简化棍术
作者: 马青海 陈浩  年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 少林寺  少林武术  武术活动  拳种  国家体委  兵器  歌诀  姿势  基本动作  左手 
描述:少林棍术是少林武术中最主要的兵器,也是少林寺武术名冠天下的基础兵器。我们根据少林棍术基本动作姿势,按照国家体委主任李梦华的指示精神:“为了便于在群众中普及武术活动,将一些主要的拳种编成简化的套路,这是普及武术活动的一个好办法,……”。特
古今中外衣食住行歇后语大全
作者: 戴其晓  来源:上海:上海大学出版社 年份:2015 文献类型 :图书 关键词: 汇编  歇后语  世界 
描述:本书收入古今衣食住行歇后语20000多条。是我国第一部衣食住行歇后语专集。本书衣食住行歇后语一般由前后两部分组成,前一部分对某一衣食住行事物的行为动作、情况状态加以比喻、形容或描绘,后一部分是对前一部分所说的内容加以解说和说明。
阿迪达斯健身学院全扫描
作者:暂无 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 健身器械  心肺功能  训练课  阿迪达斯  组合训练  学院  扫描  手臂 
描述:该搏击课程借鉴了剑道和棍术的元素。训练中使用专用的健身器械——BO,配合着音乐进行劈、砍、刺、挡等动作组合训练。因为BO本身有一定的自重,所以整堂训练课下来除了心肺功能得到锻炼以外,手臂肌群也得到了训练。能够帮助训练者减少多余脂肪,并塑造漂亮的手臂线条。
运动时,如何选择服饰
作者: 杨春伟  年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 中青年人  封闭式  运动  老年人  服饰 
描述:老年人运动时,其动作比中青年人缓慢,所以服装款式应宽松大方,易于穿脱。对老人而言,对开襟的上衣比套头穿的合适,拉链比纽扣方便。采用封闭式的衣领,不但能保暖,还起到保护颈椎的作用。挖袖、不过膝的短裙都不适合老年人,不仅不大方,不美观,更重要的是对老年人的肩关节、
甘南草原的江淮遗风
作者: 杨重琦  年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 甘南草原  江淮移民  民俗文化  洮州卫城 
描述:想知道500年前明朝的南京是什么样子吗?来到临潭新城,你就能够感受到历史长河在此留下的令人难以置信的驻足。新城的妇女们身穿过襟盘对扣的半长袍,开叉很高,紧口便裤,足蹬凤头绣花鞋;人们称奶奶为“阿婆”,社火表演中“秧歌”的曲舞显现江淮一带插秧的动作
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