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双人练习介绍
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作者:
金玉良 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 帮助 上体 体育教学 同伴 双人练习 介绍 运动训练 柔韧性 背靠背 发展
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描述:双人练习是体育教学和运动训练的一种手段,为了方便选择,分类介绍如下: 一、发展上肢柔韧性练习 1.两人背靠背站立,两臂侧平举,手互握,两人同时肩绕环。(图1)2.由同伴帮助向后拉肩。(图2)3.由同伴帮助向后上拉肩。(图3)4.两人互相搭肩,上体前屈向下压肩。(图4)
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太白山游记
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作者:
曹福 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 龙眼 唐代诗人 听说过 沙棘 太白山 游记 自然风景区 王母娘娘 教学实习 莲花山
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描述:太白山游记曹福早就听说过渭源有个因山势险竣、青松成林、批把连片、藤萝搭肩,以“小华山”之称而闻名陇原的太白山。这次因土肥教学实习之由,亲自目睹了太白山这一壮观的自然风景区。风景秀丽的太白山是一座名山。它像一位婷婷玉立的少女站立在渭水源头的杨在乡。传说...