检索结果相关分组
- 谈谈健身之道
- 作者： 王保奇 年份：2015 文献类型 ：期刊 关键词： 写练 闲气 书法作品 健康长寿 心情舒畅 正确对待 乐神 生活规律 健身 棍术
- 描述：什么是晚年的幸福?我认为,“晚年的幸福就是健康长寿”。这个幸福,有钱买不到,有人帮不了。这和“好死不如赖活着”的说法相反。因为,赖活着那是“活受罪”,就谈不上晚年的幸福了。 那么怎样才能健康长寿呢?从主观上讲,我认为
- 健身武术
- 作者： 吴志勇 来源：武汉：湖北科学技术出版社 年份：2015 文献类型 ：图书 关键词： 武术
- 描述：本书对健身武术教学理论与方法、武术竞赛理论与方法进行了较为系统的阐述，同时结合健身武术的特点，就其教学竞赛的组织原则、方法以及应注意的问题进行了阐述。
- 老伴是个棍术迷
- 作者： 吕传彬 年份：2015 文献类型 ：期刊 关键词： 学习 时间 练习 体育锻炼 下午 老师 基本功 健身 示范动作 中老年妇女
- 描述：老伴今年65岁了,最近一段时间迷上了棍术,成了十足的棍术迷。小区有一群"老太婆"喜爱健身,老伴在她们的带动影响下,也对健身有了兴趣。年轻时,老伴工作忙,根本没有时间参加运动。退休后,一个丰富多姿的世界展现在面前:许多中老
- 运动健身宝典
- 作者： 李鸿江 来源：北京：首都师范大学出版社 年份：2015 文献类型 ：图书 关键词： 体育锻炼
- 描述：运动健身宝典
- 迪斯科健身舞
- 作者： 傅德全编写 来源：石家庄：河北科学技术出版社 年份：2015 文献类型 ：图书 关键词： 健身运动
- 描述：本书介绍了迪斯科舞的一些基本动作,并为不同年龄、不同体质的中老年人和青年人编创了一些舞步组合。
- 阿迪达斯健身学院全扫描
- 作者：暂无 年份：2015 文献类型 ：期刊 关键词： 健身器械 心肺功能 训练课 阿迪达斯 组合训练 学院 扫描 手臂
- 描述：该搏击课程借鉴了剑道和棍术的元素。训练中使用专用的健身器械——BO，配合着音乐进行劈、砍、刺、挡等动作组合训练。因为BO本身有一定的自重，所以整堂训练课下来除了心肺功能得到锻炼以外，手臂肌群也得到了训练。能够帮助训练者减少多余脂肪，并塑造漂亮的手臂线条。
- 武术与健身教程
- 作者： 林建华 郭琼珠 来源：厦门：厦门大学出版社 年份：2015 文献类型 ：图书 关键词： 武术
- 描述：21世纪普通高等学校体育与健康系列教程/林建华主编:本书以图文并茂的形式介绍了长拳、棍术、太极拳、太极剑、八卦掌、木兰拳、木兰扇、形意拳、散打、跆拳道的基本打法。