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双人练习介绍: 作者： 金玉良 年份：2015 文献类型：期刊 关键词： 帮助上体体育教学同伴双人练习介绍运动训练柔韧性背靠背发展; 描述：双人练习是体育教学和运动训练的一种手段,为了方便选择,分类介绍如下: 一、发展上肢柔韧性练习 1.两人背靠背站立,两臂侧平举,手互握,两人同时肩绕环。(图1)2.由同伴帮助向后拉肩。(图2)3.由同伴帮助向后上拉肩。(图3)4.两人互相搭肩,上体前屈向下压肩。(图4)

埃山子午棍: 作者： 汪国义陈钟华 来源：长沙：湖南科学技术出版社 年份：2015 文献类型：图书 关键词： 武术中国棍术; 描述：埃山子午棍

截拳道短棍攻防技法: 作者： 舒建臣 来源：长沙：湖南科学技术出版社 年份：2015 文献类型：图书 关键词： 武术截拳道图解棍术; 描述：截拳道短棍攻防技法

少林齐眉棍:防守棍势的训练(未完待续): 作者： 凌召 年份：2015 文献类型：期刊 关键词： 武术中国棍术; 描述：少林齐眉棍:防守棍势的训练(未完待续)

武当混元功: 作者： 云烟散人 年份：2015 文献类型：期刊 关键词： 武术运动技术中国棍术; 描述：武当混元功

少林齐眉棍:攻击棍势的训练(2): 作者： 凌召 年份：2015 文献类型：期刊 关键词： 武术运动训练中国棍术; 描述：少林齐眉棍:攻击棍势的训练(2)

少林齐眉棍(未完待续): 作者： 凌召 年份：2015 文献类型：期刊 关键词： 武术中国棍术; 描述：少林齐眉棍(未完待续)

两节棍的单手握、链实用技法: 作者： 赵占军 年份：2015 文献类型：期刊 关键词： 武术中国棍术; 描述：两节棍是一种精简实用的奇门兵器，它短小精悍，携带方便，实用不华，熟练后有如手臂暴长，如虎添翼。所以，深受武术爱好者的喜爱。

李小龙二节棍基本实战棍法精解: 作者： 崇武 年份：2015 文献类型：期刊 关键词： 武术中国棍术; 描述：李小龙二节棍基本实战棍法精解

截拳道双节棍经典组合技巧(二): 作者： 李向伟 年份：2015 文献类型：期刊 关键词： 运动技术截拳道棍术; 描述：截拳道双节棍经典组合技巧(二)

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